Gesunde Familie >> Schwanger und bring Dein Baby mit zum Sport

Schwanger und bring Dein Baby mit zum Sport

Hier finden Sie Kurse für Schwangere und junge Mütter.

In der Regel steht der Bewegung während der Schwangerschaft nichts entgegen. Ganz im Gegenteil: Die gezielte Kräftigung insbesondere der Rückenmuskulatur, die Stärkung des Beckenbodens und Entspannungsübungen bringen der Schwangeren viele Vorteile. Mit den Angeboten im "PrimaVita" können Sie während der Schwangerschaft Rückenproblemen vorbeugen, Wassereinlagerungen vermeiden und Ihre chronische Müdigkeit bekämpfen. Gut vorbereitet werden Sie der Geburt gelassener entgegensehen.

Junge Mütter können zu einigen Kursen ihr Baby mitbringen. So betreiben Sie ihren Sport, während Ihr Baby auf einer Matte spielt und Sie sehen kann.

Hatha-Yoga für Schwangere und mit Baby [3 Kurse]

Ausdauertraining im Wasser [5 Kurse]

Bye bye Babybauch [4 Kurse]

Geburtsvorbereitung [4 Kurse]

Pilates mit Kind [2 Kurse]

Rückbildung im Wasser [1 Kurs]

Aktuell

29.02.2024

Flexitarif Zehnerkarte

Wir haben unsere Zehnerkarte erweitert und das Angebot angepasst. Ab sofort können Sie mit einer...


weiterlesen

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
März 2024 >>