Sanfte Bewegung
Sitzende oder monotone Bewegungen führen häufig zur Verkürzung der Muskulatur. Bevor es - vor allem nach längerer Sportpause oder für Neueinsteiger - wieder in den Muskelaufbau geht, ist es ratsam, zunächst verkurzte Muskelgruppen zu dehen, Verspannungen zu lösen und Gelenke zu mobilisieren. Dafür finden Sie sicher hier das richtige Angebot.
Mi. 28.05.2025 - Mi. 30.07.2025
09:45 - 10:45 Uhr
10 Termine
Kursnummer 830013
Fr. 30.05.2025 - Fr. 01.08.2025
10:30 - 11:30 Uhr
10 Termine
Kursnummer 830018
Sa. 21.06.2025 - Sa. 12.07.2025
11:00 - 12:00 Uhr
4 Termine
Kursnummer 830056
Di. 24.06.2025 - Di. 12.08.2025
13:00 - 14:00 Uhr
8 Termine
Kursnummer 830072
Mo. 30.06.2025 - Mo. 21.07.2025
15:30 - 16:30 Uhr
4 Termine
Kursnummer 830048
Mo. 07.07.2025 - Mo. 29.09.2025
14:30 - 15:30 Uhr
13 Termine
Kursnummer 83D177
Sa. 19.07.2025 - Sa. 09.08.2025
11:00 - 12:00 Uhr
4 Termine
Kursnummer 830057
Mo. 28.07.2025 - Mo. 18.08.2025
15:30 - 16:30 Uhr
4 Termine
Kursnummer 830049
Mi. 06.08.2025 - Mi. 08.10.2025
09:45 - 10:45 Uhr
10 Termine
Kursnummer 830014
Fr. 08.08.2025 - Fr. 17.10.2025
10:30 - 11:30 Uhr
10 Termine
Kursnummer 830019
Sa. 16.08.2025 - Sa. 06.09.2025
11:00 - 12:00 Uhr
4 Termine
Kursnummer 830058
Di. 19.08.2025 - Di. 21.10.2025
13:00 - 14:00 Uhr
10 Termine
Kursnummer 830073
Aktuell
Neu: PrimaVita Sportkids (für 4-5 Jährige)
Wir haben unser Angebot für Kinder erweitert. Am 01.04. startet unser Kurs PrimaVita Sportkids mit...
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