Aquasport
Aquanastik bezieht den gesamten Körper in das Training ein. Die positiven Eigenschaften des Wassers ermöglichen eine umfassende Kräftigung und Lockerung der Muskulatur.
Aquanastik ist bei Rückenproblemen, Gelenkerkrankungen, Rheuma oder Osteoporose besonders zu empfehlen und auch für spezielle Therapiezwecke geeignet. Das Training ist gelenkschonend. Durchblutung und Herzkreislauf-System werden unterstützt. Der Wasserwiderstand und die physikalische Trägheit des Körpers fördern die Koordination und den Gleichgewichtssinn. Sie erleben Entspannung und Bewegungsfreude.
Bitte beachten Sie
Unser Training ist für jedes Alter geeignet und auch hilfreich bei rheumatischen Erkrankungen. Wassertemperatur 32°C.
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
10:00 - 11:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D034
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
11:00 - 12:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D038
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
12:00 - 13:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D042
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
13:00 - 14:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D046
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
14:00 - 15:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D050
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
17:00 - 18:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D082
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
18:00 - 19:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D170
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
19:00 - 20:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D131
Mo. 07.04.2025 - Mo. 30.06.2025
20:00 - 21:00 Uhr
11 Termine
Kursnummer 83D135
Mo. 14.04.2025 - Mo. 30.06.2025
07:00 - 08:00 Uhr
10 Termine
Kursnummer 8360076
So. 06.07.2025 - So. 27.07.2025
09:30 - 10:30 Uhr
4 Termine
Kursnummer 8360071
Mo. 07.07.2025 - Mo. 28.07.2025
07:00 - 08:00 Uhr
4 Termine
Kursnummer 8360077
Aktuell
Neu: PrimaVita Sportkids (für 4-5 Jährige)
Wir haben unser Angebot für Kinder erweitert. Am 01.04. startet unser Kurs PrimaVita Sportkids mit...
weiterlesen